O que é terapia para idosos
Envelhecer traz desafios únicos, como mudanças no corpo, na rotina e nos vínculos sociais. Há uma alteração na maneira com que a sociedade te vê e aspectos da sua vida no passado não se encaixam mais no presente. E ainda há toda uma carga de uma história com muitas dores que por vezes não foram resolvidas, que afetam o presente. Lidar com todas as mudanças pode trazer muito sofrimento e por isso a terapia é essencial para que essa nova fase da vida seja mais leve. Na terapia para idosos, consideramos esses contextos e ajudamos você a ressignificar experiências, conhecer de novo o seu corpo, alinhar sobre sua sexualidade e enfrentar perdas e desenvolver uma rotina que promova bem-estar e qualidade de vida.
Como funciona a terapia comportamental
A terapia comportamental é baseada em métodos científicos e utiliza a análise funcional para criar um projeto terapêutico personalizado, indo além de sintomas e diagnósticos iniciais.
Meu papel como psicóloga é ajudar você a compreender a função por trás de seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, sempre considerando sua história e contexto de vida. Juntos, desenvolvemos intervenções únicas para promover mudanças significativas, transformando a forma como você se relaciona consigo mesmo e com os outros.
Com acolhimento e sem julgamentos, irei respeitar o seu ritmo, enquanto provoco reflexões e incentivo as mudanças necessárias para que sua vida faça mais sentido.
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Como funcionam as sessões
As sessões são online, por vídeo chamada com duração média de 50 minutos. Os encontros podem ser semanais ou quinzenais, com preferência semanal para as pessoas que nunca fizeram terapia ou estão com um sofrimento mais intenso, garantindo flexibilidade sem perder a eficácia do processo terapêutico.
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Qual é o valor das sessões
Segundo o artigo 20 do Código de Ética profissional não é permitido a divulgação de valores. Entre em contato comigo para saber mais.
Serviços
Somos especializados em terapia individual, terapia para ansiedade, terapia para bipolaridade, terapia para borderline, terapia para casal, terapia para dependência emocional, terapia para depressão, terapia para homens, terapia para idosos, terapia para mulheres, terapia para pessoas lgbt+, terapia para superar o luto, terapia para tdah.